ド田舎市民ウォーカーの日常

山形を拠点に活動する社会人競歩選手の徒然

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

競歩における脚が抜ける症状 ①

どうも、三澤です。 皆さんは、「脚が抜ける症状」というものをご存知でしょうか。 簡単に言うと、ランニングをしていると脚に上手く力が入らなくなり、自分が思うように脚を動かせなくなる症状のことを指します。 有名な例だと、2018年の箱根駅伝で駒澤大学…

music of life

どうも、三澤です。 先日、Air Podsの偽商品をネットで購入しました。 こちらです。なんか赤色や青色に光ります。本物よりもだいぶサイズがでかいです。 価格も1,069円と、ワイヤレスイヤホンにしては破格のお値段。 白いふりかけケースみたいなやつは充電器…

理想的な 「休み方」とは

どうも、三澤です。 だいぶ遅くなりましたが、皆様あけましておめでとうございます。 本年もマイペースで他愛もないことを書いていきたいと思いますので、皆様の暇つぶし程度にお付き合いいただければと思います。 さて、今年1発目の投稿では、「休養」につ…