どうも、三澤です。 皆さんは、「脚が抜ける症状」というものをご存知でしょうか。 簡単に言うと、ランニングをしていると脚に上手く力が入らなくなり、自分が思うように脚を動かせなくなる症状のことを指します。 有名な例だと、2018年の箱根駅伝で駒澤大学…
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